寶媽們經(jīng)常會討論小朋友的睡眠，“你們家寶寶晚上睡覺踏實嗎?”“我家寶寶睡覺可香啦，都打呼嚕了。”可是，打呼嚕真的代表睡得香嗎?不一定哦，相反，打呼嚕是提示寶寶睡覺呼吸的時候氣流受限，意味著睡眠時缺氧，長期可導(dǎo)致寶寶生長發(fā)育受限，同時長期睡眠時張口呼吸會引起外貌改變喲。

“那把寶寶嘴巴貼起來，是不是就可以解決張嘴睡覺和打呼嚕的問題?”NO!如果沒有從源頭上解決氣道阻塞，這樣做會加重寶寶缺氧，甚至是窒息。

想要根本解決寶寶睡眠時打鼾、張口呼吸的問題，就要了解問題的關(guān)鍵——腺樣體肥大。

什么是腺樣體?

腺樣體和扁桃體一樣是屬于淋巴組織，位于鼻咽部，通過張口是看不到的，需要借助鼻內(nèi)鏡、鼻咽喉鏡或是影像學(xué)檢查才能看到。腺樣體隨出生后年齡的增長而逐漸增大，在2-6歲時為增殖旺盛時期，10歲以后開始逐漸萎縮。

怎么判斷腺樣體是否肥大呢?

①睡眠是否打鼾或張口呼吸

若小朋友夜間睡眠張嘴巴，我們要判斷寶寶是鼻呼吸還是口呼吸：紙板隔于嘴巴和鼻腔之間，阻斷鼻腔和口腔氣流之間的干擾，將小紙屑分別放在口腔和鼻腔處，看小紙屑有無飄動，若是放置嘴巴前有飄動，及為口呼吸，反之為鼻腔呼吸。

②是否有腺樣體面容

腺樣體面容是長期經(jīng)口呼吸，導(dǎo)致頜面骨發(fā)育異常，出現(xiàn)出現(xiàn)上頜骨變長、上切牙突出、唇厚、缺乏表情的面容。

③反復(fù)感冒或鼻竇炎，并且久治不愈

肥大的腺樣體堵塞后鼻孔，感冒或鼻竇炎時鼻腔分泌物引流受阻，導(dǎo)致疾病遷延不愈，進展成慢性鼻竇炎、鼻息肉等。

④聽力下降，反復(fù)出現(xiàn)分泌性中耳炎

腺樣體位于鼻咽部，靠近咽鼓管咽口，當(dāng)腺樣體肥大一定程度時會引起咽鼓管咽口閉塞、黏膜腫脹，中耳分泌物引流受阻，引起中耳炎。急性發(fā)作時，通常表現(xiàn)為耳痛、耳悶等急性中耳炎癥狀，當(dāng)中耳分泌物聚集越來越多，形成慢性分泌性中耳炎，患兒可表現(xiàn)為聽力下降，對聲音反應(yīng)遲鈍、電視音量調(diào)至較大聲，出現(xiàn)耳悶、耳鳴等不適。

⑤生長發(fā)育及智力發(fā)育較同齡人遲緩

睡眠是寶寶生長發(fā)育的關(guān)鍵時間，當(dāng)睡眠時出現(xiàn)缺氧，可直接影響生長發(fā)育，表現(xiàn)為身高滯后、體型嬌小等。同時由于夜間缺氧，白天精神狀態(tài)可出現(xiàn)異常，如精力不足，注意力不集中，影響小朋友的學(xué)習(xí)成績。部分兒童還會表現(xiàn)為行為及性格異常，如多動癥、反應(yīng)遲鈍、性情暴躁等。

湖北省第三人民醫(yī)院耳鼻咽喉科溫馨提醒，出現(xiàn)以上任意一點都可能是腺樣體肥大。長期用嘴巴呼吸對孩子造成的傷害都是無法挽回的，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有腺樣體肥大的癥狀時一定要及時就醫(yī)。(文：黃金晨，陳竹香)