倒春寒突然就來了，這兩天多地甚至發(fā)布了大雪和降溫預(yù)警。劇烈變化的天氣也突然引來諸多疾病，本地專家建議大家一定要重視這波劇烈的倒春寒，尤其注意心腦血管、肝腎等疾病的預(yù)防。

熱了幾天，終于涼快了。據(jù)氣象部門預(yù)計，湖北將有一次降雨和降溫過程，倒春寒要來了，而且這次倒春寒，氣溫將“斷崖式”驟降。江城多名專家提醒，千萬別小看這種變化劇烈的天氣，心腦血管疾病會進入高發(fā)期，特別是患有高血壓、糖尿病、動脈硬化等的患者，突發(fā)心腦血管疾病的危險性更高。

湖北省第三人民醫(yī)院(省中山醫(yī)院)神經(jīng)內(nèi)科二病區(qū)主任林力介紹，氣溫快速下降時，人體受低溫刺激會出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，全身毛細血管收縮，致使心、腦負荷加重引起血壓升高，腦部缺血缺氧，加速了血栓的形成。同時由于初春時節(jié)氣候干燥，人體消耗水分多，容易導(dǎo)致血液黏稠，血流減慢。這些情況很容易誘發(fā)心腦血管疾病，如腦卒中、心梗等。

如何預(yù)防這些情況的發(fā)生呢?林力提醒，有慢性病的患者要按時按量服藥，患有高血壓、高血脂、高血糖的中老年人除了遵醫(yī)囑用藥外，還需檢測血壓血脂血糖指標，如果不達標，則要盡快聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整藥物。天氣驟變時要注意保暖和休息，多吃用對身體有益處的酸奶、魚類、蛋類、水果蔬菜等。做運動時要避開太早或太晚的時段，可選擇散步、做柔軟體操或打太極拳等溫和的運動。“如果身邊有人突然出現(xiàn)言語不清、口眼歪斜，一側(cè)肢體麻木、無力，突發(fā)視力下降、失明，突發(fā)頭痛、眩暈等情況，要立即呼救并送到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。”