天氣轉(zhuǎn)涼，全國各地氣溫下降，這個季節(jié)也正是心腦血管疾病的高發(fā)期。在各種心腦血管疾病中，腦卒中以其高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率的特點成為心腦血管患者的“頭號殺手”。

腦卒中在我國有著居高不下的發(fā)病率和死亡率，由此帶來的社會負擔以及家庭經(jīng)濟負擔都相當沉重。數(shù)據(jù)顯示，中國大約每年新發(fā)生腦卒中病人達250萬，每年因卒中死亡病例170萬;現(xiàn)有患者700萬人，其中約有450萬人不同程度地喪失勞動力和生活自理能力，致殘率高達75%。那么究竟什么樣的人群易患腦卒中?早期的腦卒中有什么癥狀表現(xiàn)，我們又該如何防治呢?

其實，腦卒中并不是老年人的專利，現(xiàn)代年輕人的很多不健康的生活方式，包括吸煙酗酒、缺乏運動、經(jīng)常熬夜、高膽固醇攝入等，都促使著腦卒中向年輕化的趨勢發(fā)展。臨床數(shù)據(jù)顯示，腦卒中患者中約有一成患者的年齡在40歲以下。

腦卒中患者在發(fā)病時會有哪些癥狀？

(1)一側(cè)身體突然發(fā)麻或者感到無力;

(2)持續(xù)一段時間出現(xiàn)兩眼發(fā)黑、單只眼睛看不見或看不全以及看東西出現(xiàn)重影;

(3)患者出現(xiàn)說不出話或者聽不明白別人說的話;

(4)走路不穩(wěn)，失去平衡，喝水、吃東西突然嗆得很厲害;

(5)患者出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心、嘔吐以及突發(fā)意識模糊。

發(fā)病后3小時內(nèi)是腦卒中患者的黃金搶救時間，而4.5小時是有效搶救的極限值。也就是說患者家屬應抓緊患者發(fā)病后的3小時黃金時間，及時將患者送去醫(yī)院接受治療。

腦卒中雖然可怕，但是只要日常生活中養(yǎng)成良好的習慣，注意飲食營養(yǎng)，很多腦卒中是可以實現(xiàn)早期預防的。比如一定要戒煙限酒，煙酒是很多疾病的首要病發(fā)因素;要保持愉快的心情，可以多培養(yǎng)些興趣愛好，如打太極、下棋、聽音樂，達到身體放松、心情舒暢的目的;還應多做運動多鍛煉，可以去公園散散步，或者游泳、打羽毛球;最后要保證充足的睡眠。做到這些，就能有效地防患于未然了。