頭暈、乏力、惡心嘔吐、嗜睡，這么熱的天氣，人的精神狀態(tài)不好，往往會(huì)以為自己中暑了。近日，湖北省第三人民醫(yī)院(湖北省中山醫(yī)院)神經(jīng)內(nèi)科接收了一位患者，自述頭暈、惡心，癥狀看起來(lái)很像中暑，但經(jīng)過(guò)相關(guān)檢查，發(fā)現(xiàn)該患者是中風(fēng)了，經(jīng)過(guò)規(guī)范化治療，現(xiàn)已好轉(zhuǎn)出院。

“中風(fēng)的癥狀與中暑很像，比如頭暈、乏力、惡心嘔吐、視物模糊、嗜睡等癥狀，很多人以為自己中暑了，在家里躺一下休息一下就會(huì)好，其實(shí)往往這個(gè)時(shí)候，就錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)間。”該院神經(jīng)內(nèi)科主任萬(wàn)躍介紹，像這種熱中風(fēng)，更多的是缺血性腦梗塞，最佳救治時(shí)間是3小時(shí)內(nèi)的溶栓治療，以及6小時(shí)內(nèi)的取栓治療，如果錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)間，腦細(xì)胞就會(huì)壞死，血管沒(méi)辦法打通，癥狀就會(huì)更加嚴(yán)重。

如何區(qū)別中暑與中風(fēng)?

中暑可不是鬧著玩的，它分為三個(gè)等級(jí)：先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。先兆中暑就像是身體的小抱怨，你會(huì)感到乏力、口渴、頭暈等。輕度中暑時(shí)，這些癥狀會(huì)加重，你可能還會(huì)惡心、嘔吐。而重度中暑，就像是身體的全面崩潰，會(huì)突發(fā)高熱、大汗淋漓，若沒(méi)有及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致熱射病，嚴(yán)重者甚至死亡。

要想避免中暑，就得學(xué)會(huì)給身體“降溫”。多喝水，最好是溫水，保持體內(nèi)水分充足;做好防曬，避免在最熱的時(shí)候外出;保證充足睡眠，讓身體有時(shí)間恢復(fù)體力。

中暑是身體過(guò)熱的警報(bào)，那么中風(fēng)就是腦血管的突發(fā)事故，就像是大腦發(fā)生“交通堵塞”，導(dǎo)致血液無(wú)法順暢流入大腦，如果沒(méi)有及時(shí)處理，就會(huì)導(dǎo)致腦組織損傷。中風(fēng)有兩種類(lèi)型：出血性卒中和缺血性卒中。

想要快速識(shí)別腦卒中，可以記住“BE FAST口訣”。

B：Balance是指平衡，平衡或協(xié)調(diào)能力喪失，突然出現(xiàn)行走困難;

E：Eyes是指眼睛，突發(fā)的視力變化，視物困難;

F：Face是指面部，面部不對(duì)稱(chēng)，口角歪斜;

A：Arms是指手臂，手臂突然無(wú)力感或麻木感，通常出現(xiàn)在身體一側(cè);

S：Speech是指語(yǔ)言，說(shuō)話含混，不能理解別人的語(yǔ)言;

T：Time是指時(shí)間，上述癥狀提示可能出現(xiàn)卒中，請(qǐng)勿等待癥狀自行消失，立即撥打120獲得醫(yī)療救助。

夏季是“熱中風(fēng)”的高發(fā)期，有數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)氣溫超過(guò)32°C時(shí)，“熱中風(fēng)”(腦卒中)的發(fā)生率比平時(shí)增長(zhǎng)60%以上，危險(xiǎn)性也更大。高溫天氣下，人體大量出汗，如果水分補(bǔ)充不及時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致血容量減少、血液黏稠度增加，這就像是在腦血管的“道路”上灑滿了沙子，更容易發(fā)生“堵車(chē)”。

要想預(yù)防中風(fēng)，就得學(xué)會(huì)保護(hù)腦血管的“道路”。控制高血壓、高血糖和高血脂，就像是清理道路上的障礙物;合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好，就像是維護(hù)道路的秩序，只有這樣，這座“大腦城市”才能暢通無(wú)阻。(文：韓丹青)