每年的8月18日是“全國護發(fā)日”,旨在普及毛發(fā)基礎(chǔ)知識，倡導(dǎo)正確的養(yǎng)發(fā)護發(fā)理念，指導(dǎo)公眾科學(xué)的保健護發(fā)，從而預(yù)防毛發(fā)疾病的發(fā)生。

隨著當(dāng)今社會的快速發(fā)展，繁重的工作壓力、不規(guī)律的生活作息和不健康的飲食習(xí)慣，逐漸成為大部分打工人的生活日常，毛發(fā)問題也隨之而來。正常人每天大約掉落100根頭發(fā)，同時會有等量的頭發(fā)再生，形成動態(tài)平衡，此為生理性脫發(fā)。如果頭發(fā)過度脫落，每天明顯超過100根，或頭發(fā)輕輕一拉就掉，或發(fā)際線后移、發(fā)縫增寬等，那就可能是病理性脫發(fā)的表現(xiàn)，需要及時就醫(yī)。

病理性脫發(fā)可分為雄激素性禿發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)、生長期脫發(fā)、牽拉性脫發(fā)、瘢痕性脫發(fā)等多種類型。脫發(fā)的原因復(fù)雜，遺傳、年齡、精神壓力或應(yīng)激、內(nèi)分泌失調(diào)、服用某些藥物、自身免疫等因素都可能導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生。所以，脫發(fā)問題影響的不僅僅是美觀，也有可能是某些系統(tǒng)疾病的外在表現(xiàn)，如貧血、甲狀腺疾病、垂體功能異常、結(jié)締組織病等，不能忽視。

下面給大家介紹三種最常見的脫發(fā)類型：

雄激素性禿發(fā)：又稱“脂溢性脫發(fā)”，屬于常染色體顯性遺傳的多基因疾病。男性主要表現(xiàn)為前額發(fā)際線升高，毛發(fā)進行性減少、變細，頭頂部毛發(fā)稀疏等。女性主要表現(xiàn)為頭頂發(fā)縫增寬、毛發(fā)稀疏等。雄激素性禿發(fā)的治療方法包括：外用米諾地爾酊、口服非那雄胺(男性)或螺內(nèi)酯(女性)、低能量激光照射、點陣激光、微針、微滴注射、植發(fā)等。醫(yī)生會根據(jù)病情的嚴重程度及患者的個人需求，制定最適宜的治療方案。另外，如果合并頭屑、頭油、頭癢、頭皮發(fā)紅等脂溢性皮炎的癥狀，可以使用二硫化硒洗劑或者酮康唑洗劑，配合口服藥物調(diào)理，還可考慮頭皮化學(xué)換膚療法(刷酸)。

斑禿，俗稱“鬼剃頭”，病因與自身免疫、精神壓力等多種因素有關(guān)。表現(xiàn)為短期內(nèi)突然出現(xiàn)圓形或橢圓形境界清楚的脫發(fā)區(qū)，嚴重者頭發(fā)全部脫落，甚至所有體毛全部脫落。這類患者需要疏導(dǎo)精神壓力，保證充足睡眠，均衡飲食，規(guī)律作息。在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過外用、口服藥物，局部注射、微針治療等方法進一步改善。

休止期脫發(fā)：一般由多種應(yīng)激因素引起，臨床表現(xiàn)為彌漫性頭發(fā)脫落，在梳頭或洗頭時頭發(fā)脫落明顯增多，頭發(fā)暫時性稀疏，最常見于產(chǎn)后，通過祛除誘因、調(diào)節(jié)生活作息，舒緩心情與壓力，可逐漸恢復(fù)。

護發(fā)小技巧

脫發(fā)問題不管病因如何，早期干預(yù)與治療是取得良效、避免加重的關(guān)鍵。毛發(fā)生長周期較長，脫發(fā)患者一定要積極樂觀，配合醫(yī)生，堅持治療與隨訪，才能獲得理想的療效。在日常生活中盡量做到以下幾點：

1、減少熬夜、規(guī)律作息。

2、適當(dāng)運動，疏導(dǎo)不良情緒。

3、均衡飲食，減少高油、高糖食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)補充蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。

4、洗頭時可輕輕按摩頭皮，但不要用力揉搓拉扯，洗頭頻率不要過高或過低，每周2-3次，水溫不要過高，可適當(dāng)使用護發(fā)素，不能頻繁染發(fā)、燙發(fā)，扎發(fā)不要過緊。

湖北省第三人民醫(yī)院(湖北省中山醫(yī)院)皮膚科治療毛發(fā)疾病經(jīng)驗豐富，為許多被“毛病”困擾多年的朋友們解決了“頭等大事”。科室目前開展的毛發(fā)治療項目包括：頭皮化學(xué)換膚術(shù)、低能量激光照射、點陣激光、微滴注射、微針治療等。

目前，科室引進了先進的毛發(fā)鏡分析系統(tǒng)，可以清晰的觀察到肉眼不可見的毛干形態(tài)、毛囊環(huán)境、頭皮淺層的細微結(jié)構(gòu)，從而鑒別毛發(fā)疾病的類別并對治療效果進行追蹤、評價，還可測量毛發(fā)直徑以及毛囊活性、毛發(fā)生長密度，量化毛發(fā)的生長情況，更直觀的展示毛發(fā)疾病的病情變化以及治療效果。

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在“8·18全國護發(fā)日”到來之際，皮膚科特推出優(yōu)惠利民活動為受脫發(fā)困擾的朋友們免費進行毛發(fā)鏡檢測，根據(jù)檢測結(jié)果制定針對性治療方案。

活動時間

8月18日上午8:00-12:00，下午14:00-17:30

咨詢電話：027-83745972(硚口院區(qū))、027-83745937(硚口院區(qū))、027-89179819(陽邏院區(qū))

本活動最終解釋權(quán)歸湖北省第三人民醫(yī)院所有

（文：劉瑩）

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